きれいな雲がかかっていて幻想的
2010.09.07 Tuesday
自分の平熱は知っていますか？？
私、平熱３５,８℃なんだ〜。って人、よく聞きます。
みなさん、ご自身の平熱ご存知ですか？？
知らない人は明日から、一定の時間に測ってみてください。
理想は１０時ころに・・・。
平熱って、何度がいいか知っていますか？
３６,４℃以下は低体温です。人は１℃体温が下がると、３０％免疫力が低下します。
３７℃は実は微熱ではなく、健康な体温なんです。
風邪をひくとなぜ熱がでるのか・・・？それはウィルスと免疫が戦ってるからです！！
そうなると・・・解熱剤の使用も、熱がでたら使う、のではなくつらい時に使う。って考え方もちませんか？
熱の出始めは寒気がします。それは熱を上げようとしているのです。ここで解熱剤の使用は絶対ダメ！体を暖めてください。
しばらくすると暑くなり汗をかいてきます。そこでクーリング☆
子供の急な発熱で・・・お母さんたちはすぐ解熱剤を使いたがりますね〜（*^_^*）心配なのはわかりますが・・・(>_<)
話もどりまして・・・
体温３５度代は・・・実はガン細胞が一番活発に活動する体温なんです！！
低体温は、いいことないんです。
最近は冬だけでなく、夏も冷え性の方が多いです。
夏だからこそ、薄着で冷房にあたってしまいます。
冷え対策、体温をあげて、免疫力ＵＰし、痩せやすい体を作りましょう。
ファスティングに参加する前に是非、自身の平熱を知ってください☆
３６度５分を目指しましょう(^‐^)
ぜひ天城高原ハーヴェストにいらしてください( ´∀`)/~~2010.08.22 Sunday
夏バテによいハーブティ
毎日暑いですね〓
皆さん夏バテしていませんか？？
今日は夏バテ予防のハーブティーを紹介します〓
ローズヒップ＆ハイビスカスです〓
ローズヒップはビタミンＣの爆弾〓と言われるほどビタミンＣがたーっぷり入っています〓ビタミンＣが豊富ってことは、もちろんお肌にもいいんです〓
ハイビスカスはクエン酸が豊富でエネルギー代謝を促し疲労回復に〓またどちらも便秘に効くハーブです〓
少し酸味が苦手な人はお砂糖やハチミツをいれるのもいいですね
夏は冷やして、持ち歩くといいですよ〜
きれいな赤ピンク色〓見てるだけでかわいくてハッピーになれるハーブティですね〓
またＭＮナチュロでは『オリジナルハーブティ 動』（〓１６８０）がこれにあたりますお電話、ファックス、メールでご注文ですます〓また天城ハーヴェストクラブのサロン、売店でも販売しております☆
お電話、ファックス、メールでご注文ですます〓また天城ハーヴェストクラブのサロン、売店でも販売しております☆ハーブティをのんで残暑を乗りきりましょう〓〓〓(*^-')b
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